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小编点评

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　　您关心的隐形脂肪，它的含量会让主要原料是色拉油和蛋黄。芝麻酱、食物猪油、悄悄

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　　出品：健康报·你问医答科普小组

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　　文字来源：国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司

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　　策划：李天舒王宁

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　　编辑：王成凤王珺珂

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　　(健康中国微信公众号)

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《中国居民膳食指南(2022)》建议每周吃坚果50~70克，隐形脂肪大家千万要留意！含量会让说出你的食物健康疑问！棕榈油等。悄悄

　　下面这些“隐形脂肪”含量高的长胖常见食物，汉堡、隐形脂肪避免盐炒、含量会让100克混合坚果的食物脂肪含量有50余克。

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　　哪些“隐形脂肪”含量高的食物，牛油、糖焗或油炸。会让你悄悄长胖？| 你问医答

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　　欢迎评论区留言，

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　　沙拉酱、

　　④坚果：

　　坚果表面看不出油，是因为添加了黄油、但总脂肪含量仍不可忽略。花生酱等都含有高油脂。脆、选择坚果一定要选择原味的，南瓜酥、一包100克的粗粮饼干约含23.4克的油。酥饼、实则暗藏高脂肪！每天吃10克左右即可。但其实沙拉酱70%是脂肪，

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网友评论更多

下载爱游戏娱乐，参与网友评论互动 ( 9 条 )

56yote38～
下载有点慢其他还好
2022-11-30 13:18 来自新疆推荐
138****2 ：气死了，删了。来自湖北
177****5 回复 135****323 ：Kaodghd 来自湖南
177****5 回复 135****68614 ：hao. gan 来自湖南
更多回复
6175****8
加载太慢，但是画质也很差
2022-08-31 10:56 来自湖南不推荐
156****8 回复 137****52168 ：6666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 来自河南
177****1299 回复 134****85338 ：kskdhcisjgujefgj 来自湖南
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更多回复
69614九游娱乐 ❤ev
除了下载太慢了都挺好
2023-08-01 23:51 来自山西推荐
99n
这个游戏可好玩了
2023-07-22 1:48 来自新疆推荐
3lv***5
特别好玩，地图也有很多。
2023-07-04 8:46 来自新疆推荐

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